Una mesa redonda formará sobre la Ruta de las Fortalezas PDF Imprimir E-mail
Escrito por Ayuntamiento de Cartagena. 17 de febrero de 2017, viernes.   

El Ayuntamiento de Cartagena, a través de la Concejalía de Deportes, dirigida por Ricardo Segado, ha organizado una mesa redonda denominada ‘Corazón, cuerpo y mente’. El evento está enmarcado dentro de las actividades previas a la Ruta de las Fortalezas, y pretende servir, a través de diversas charlas, para mejorar los conocimientos de los atletas participantes en esta prueba.


La jornada tendrá lugar el lunes 6 de marzo a partir de las 19:30 horas en la sala de ceremonias del Palacio Consistorial. La entrada será libre hasta completar el aforo.

 

  • MESA REDONDA CON EXPERTOS EN LA MATERIA

 

La mesa redonda estará presidida y moderada por Segado, quien ha asegurado que “entendemos que es una charla muy útil y muy necesaria para todos aquellos que vayan a realizar la Ruta de las Fortalezas”.

 

Para ello, “se ha conformado una mesa de ponentes de auténtico lujo”, ha añadido el edil, contando con la presencia de cuatro expertos en la preparación de pruebas deportivas que requieren una gran exigencia, tratando temas tan diversos como la prevención de lesiones o la fortaleza mental.

 

Por último, Ricardo Segado ha invitado a asistir a la mesa redonda a todas aquellas personas que van a participar en la Ruta de las Fortalezas o que practican deporte habitualmente para conocer de primera mano “detalles que pueden cambiar nuestra manera de afrontar la preparación gracias a las explicaciones de los especialistas en la materia”.

 

Los cuatro ponentes serán:

Matías Pérez, jefe de sección del servicio de cardiología del hospital Morales Meseguer, cardiólogo de Practiser y profesor asociado de la UMU, quien hablará sobre los beneficios y los riesgos del ejercicio físico, así como de la prevención cardiovascular.

Genaro Zapata, diplomado en fisioterapia, quien dirigirá su charla a explicar cómo mejorar el rendimiento y cómo prevenir lesiones.

Víctor Serrano, graduado en nutrición humana y dietética, tratará sobre la nutrición deportiva para pruebas de alto rendimiento como la Ruta de las Fortalezas.

Cristina Mora, licenciada en psicología y experta en liderazgo, analizará los aspectos más importantes a tener en cuenta en relación a la fortaleza en cuerpo y mente.

 

 

 

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